Esercizi raccomandati per la riabilitazione dell’anca successiva all’intervento di protesi dell’anca, mirati al recupero totale e sicuro della funzionalità articolare della gamba. È fondamentale consultare uno specialista prima di intraprendere la pratica di questi esercizi anca.

Programma di esercizi selezionati per una riabilitazione efficace dell’anca, volti a ristabilire in modo sicuro il pieno funzionamento della gamba. La riabilitazione è una parte fondamentale del processo di recupero e i pazienti, di solito, partecipano a programmi di fisioterapia di esercizi anca per migliorare la forza e la flessibilità dell’anca.
La maggior parte dei pazienti può tornare a svolgere attività normali dopo un periodo di recupero adeguato.

Le protesi di anca hanno una durata variabile; la maggior parte delle persone può godere di una migliore qualità di vita per molti anni dopo l’intervento.
Al fine di garantire una buona conservazione della protesi, si consiglia di:
non aumentare di peso;
non portare pesi eccessivi;
presentarsi ai controlli periodici dello specialista;
condurre una vita attiva facendo: esercizi anca (quelli insegnati dal fisioterapista); passeggiate; nuoto; cyclette; bicicletta;
trattare ogni infezione (ascessi; infezione della gola; dei denti; delle vie urinarie … ) con una corretta terapia antibiotica;
iniziare un trattamento con antibiotici prima di sottoporsi a qualsiasi intervento chirurgico, anche dentale, o ad esami invasivi (cateteri o sonde introdotte nel corpo).